金黄酥脆的丸子,比肉还好吃,家有菜就能做,绝对给力倍儿有面子

Connor 火币网交易平台 2022-10-10 246 0

这几天,天气忽冷忽热,在家里待着,总喜欢吃些大鱼大肉,也不运动,给自己的身体增加了越来越多的热量,甚至让体重直线增加给力币。越是在气候不稳定的时候,越要多吃些瓜果蔬菜,减油减脂,增强免疫力和抵抗力。家里剩得最多的,应该就是大白菜了,曾经有段时间,家里只剩下大白菜了,天天吃白菜,醋溜白菜,炖大白菜,炒大白菜,白菜汤,白菜包子……算是吃腻了白菜。所有的吃法都试过了,却漏掉了一个绝佳的吃法,做丸子!菜丸子,吃起来却像肉丸子,既可以解决剩下的大白菜,也可以换种新吃法,虽然是在吃菜丸子,却能吃出一种肉的口感。如果家里有小孩子,不喜欢吃蔬菜,还可以把各种各样的蔬菜剁细,也做成丸子,是个哄小孩子吃饭的好办法,既能解决蔬菜吃不完,不爱吃的问题,也能让自己和家人吃得开心。

菜丸子

的做法很简单,只要有未吃完的蔬菜,或者不喜欢吃的蔬菜,就可以把它们与面粉或者玉米面粉混合,做出金黄酥脆,口感丰满的菜丸子给力币。我把菜丸子的详细步骤整理下来了,大家可以一起看看。

准备食材:

自备蔬菜、面粉或者玉米面粉、鸡蛋、盐、葱、油、胡椒粉、五香粉、淀粉给力币

菜丸子制作方法:

第一步:

把所有洗干净的蔬菜先切成片,再切成碎,越细越好给力币。我做的是白菜和胡萝卜的,白菜的数量比胡萝卜多,分别把白菜和胡萝卜剁细。这里的大白菜,可以加进去些大白菜梆子,只要剁得细,就没有关系,如果只放白菜叶子,最后做出的丸子会扁扁的,也没有咬劲儿。再切一些葱末,和白菜,胡萝卜放在一起。喜欢吃虾米的还可以放些虾米进去。这一步的食材,全凭个人喜好。

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第二步:

把切好的菜进行调味给力币。放入盐,味极鲜,五香粉,胡椒粉,两个鸡蛋。把菜馅儿拌匀。然后加入两勺淀粉,一碗玉米面,继续搅拌均匀。

第三步:

用手抓点儿馅料,握在手里,攒成团,只要菜团子不散就可以给力币。菜团尽量不要太大,不然很容易散,也不容易炸。

第四步:

锅中加多一些的油,等到油温5至6成热时,下入我们团好的丸子,小心拿放,千万别在这个紧要关头把菜丸子弄散了,那不是功亏一篑了吗给力币。等到锅中的丸子定型了,用铲子贴着锅底把丸子翻动一下,防止丸子粘锅。

第五步:

蔬菜丸子炸至表皮金黄,就可以控油捞出来了给力币。切记炸丸子全程中小火,不要过于着急,丸子表面金黄就捞出,不然容易把丸子炸糊。

丸子紧实,软嫩,金黄酥脆,一口下去,都吃不出来是菜丸子给力币。用蔬菜这样做着吃,比吃肉还好吃,营养又美味,还解决了不吃蔬菜,吃不完蔬菜的麻烦。不管是在家吃还是家中来了客人,用它招待,既有面子,还得被夸一手好厨艺。不一样的菜丸子,吃了还想吃。

爱做饭的玲子

哟~

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